职业生涯规划是个人在职业发展过程中进行自我认知、职业探索和目标设定的重要环节。本论文旨在探讨职业生涯规划的理论基础、实践方法和现实意义，帮助个人在快速变化的职场环境中明确发展方向。论文将分析影响职业选择的内部因素（如兴趣、能力、价值观）和外部因素（如行业趋势、就业市场），并介绍常用的职业规划工具和模型。通过案例研究和数据分析，本文还将探讨如何制定可行的职业发展路径，以及如何应对职业转型中的挑战。研究成果可为大学生、职场新人以及寻求职业转变的人士提供有价值的参考，帮助他们在职业生涯中做出更明智的决策。
