足球中射门的动作要领

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简介

足球中射门的动作要领

足球中射门的动作要领 但是相对来说准确度较难掌控。动作要领:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体势追前完成整个射门动作。切记,正脚背射门球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量,射球前宜预先选定击球部位,射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。外脚背射门需要强大的腿部力量,不是所有人都可以完成的。著名的擅长于外脚背打门的球员诸如罗伯特卡洛斯和巴拉克,他们都拥有超乎常人的腿部力量。外脚背射门威

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