形意拳的概述及技巧 关于形意拳的得名，说法不一，有人认为此拳要求心意诚于中，肢体形于外，外形和内意高度统一，故名形意拳;其二，此拳取动物的特长，象形取意，取法为拳，所以称之为形意拳。其内容以五行拳和十二形拳为基本拳法，拉法以三体式为基础。 据考证，形意拳形成于明末清初，最早流行于山西永济一带，尊村人姬际可(字隆丰)首传此拳。、自清乾隆年间，形意拳在河南、山西、河北一带广为流传，在不断发展中，逐步形成了不同的运动风格。 山西一带的形意拳：基本拳法都以三体式、五行拳、十二形拳为主，有些地区站被不用三
