在建筑工程质量安全培训中，我深刻认识到质量与安全是工程建设的核心要素。通过系统学习相关法规标准、案例分析及实操演练，不仅强化了自身的安全责任意识，还掌握了隐患排查、风险防控等关键技能。此次培训让我进一步明确施工过程中必须严格遵循规范操作，将质量安全管理贯穿于每个环节，为保障工程顺利实施和人员生命安全奠定了坚实基础。