本次Java实训让我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。通过这段时间的学习，我不仅掌握了Java编程的基本语法和面向对象思想，还学会了如何使用常用开发工具和框架。在项目开发过程中，我遇到了很多实际问题，通过查阅资料和请教老师同学，最终都得到了解决，这大大提升了我的动手能力和问题解决能力。同时，团队协作也让我认识到沟通交流的重要性。这次实训不仅巩固了我的专业知识，也为今后的学习和工作打下了坚实基础。