周总结是对一周工作、学习或生活情况的回顾与反思。它通常包括本周完成的主要任务、取得的成果、遇到的问题及解决方案，以及下周的计划安排。通过周总结，可以梳理工作进度，发现不足，优化时间管理，并为下一周的工作设定清晰目标。写周总结时，建议简明扼要，突出重点，既展示成绩，也要坦诚面对问题，这样才能真正发挥总结的作用。