久坐成病办公室里不安全

久坐成病办公室里不安全 久坐不动者的胃肠蠕动慢正常摄入的食物聚积于胃肠使胃肠负荷加重长此以往可导致胃及十二指肠溃疡、穿孔或出血等慢性顽疾。 久而久之体内动脉壁内就将淤积大量脂类影响各组织、器官的供血加速了心血管系统疾病的发生。 尤其需要引起注意的是久坐少动者热量消耗少心脏做功减少心肌收缩无力容易患上动脉硬化、高血压、冠心病等危险性更大的心血管疾病。